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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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時鮭(北海道)7g 芋12g 納豆2.6g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g 舞茸5g 南瓜5g トマト(かずさんち)23g ブルーベリー5.5g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc 湯80cc

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