愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【夕ご飯】ほっけ(北海道)7g 芋12g きゃべつ6g ブロッコリ6g オクラ1g 舞茸5g トマト(北海道)26g 黒ごま2g ebi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1cc Zn1/8T 湯
【夜食】納豆2.2g ブルーベリー7.2g きゃべつ2g ブロッコリ2g 湯60cc 生麩5g
【今日の栄養計算】
【夜食】納豆2.2g ブルーベリー7.2g きゃべつ2g ブロッコリ2g 湯60cc 生麩5g
【今日の栄養計算】
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