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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【早朝のおやつ】 昨日の野菜20g 湯10cc
【朝ご飯】ぶり(北海道)7g 黒豆納豆2.5g 芋12g 南瓜11g きゅうり(なな産)5g きゃべつ5g ブロッコリ(北海道)5g 小松菜5g 舞茸3.5g トマト(北海道)30g 黒ごま2.5g ebi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1ccブルーベリー5g 湯70cc

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