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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【早朝のおやつ】ブルーベリー3.5g 湯10cc トマト(北海道)20g
【朝ごはん】さごち(山口)7g 雪誉納豆1.8g 芋12g きゃべつ6g ブロッコリ5g 小松菜5g 南瓜12g トマト(北海道)33g 舞茸3.5g 黒ごま2g ブルーベリー8g 湯60cc bi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1cc

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