愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【夕ご飯】さわら(福井)8g 芋15g 南瓜12g トマト(美瑛)35g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g 舞茸5g bi1T bio1g plmC0.3g Ca0.2g Cilantro1cc 六条麦茶10cc
【夜食】麩(半兵衛)0.5g 野菜20g 黒豆納豆3.1g ブルーベリー5.5g 六条麦茶80cc(自らよく飲む)
【今日の栄養計算】
【夜食】麩(半兵衛)0.5g 野菜20g 黒豆納豆3.1g ブルーベリー5.5g 六条麦茶80cc(自らよく飲む)
【今日の栄養計算】
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