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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【早朝のおやつ】麩(半兵衛)0.5g 野菜15g 六条麦茶10g トマト5g
【朝ご飯】ぶり(北海道)8g 黒豆納豆3g 芋15g きゃべつ5g ブロッコリ6g オクラ6g 南瓜13g トマト(美瑛)30g ブルーベリー5g bi1T bio1g plmC0.3g Ca0.1g Cilantro1cc 六条麦茶50cc

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