愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
【夕ご飯】白鮭(北海道)8g 芋15g 南瓜12g トマト(秋田)35g きゃべつ6g ブロッコリ6g おくら5g 舞茸6g 亜麻仁油0.5g bi1T bio1g plmC0.3g Ca0.2g 六条麦茶70c
【夜食】野菜20cc 黒豆納豆3.7g ブルーベリー6.5g 麩(半兵衛)0.5g 湯30cc
【今日の栄養計算】
【夜食】野菜20cc 黒豆納豆3.7g ブルーベリー6.5g 麩(半兵衛)0.5g 湯30cc
【今日の栄養計算】
[1回]
PR
この記事にコメントする