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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【夕ご飯】時鮭(北海道)7g 芋12g きゃべつ5g ブロッコリ5g(長野) 小松菜5g 舞茸5g 南瓜12g トマト32(北海道)g 麦茶50cc bi1T bio1g パルチミンC0.3g Cilantro1cc
【夜食】ブルーベリー9g 黒豆納豆3.3g 六条麦茶50cc

【今日の栄養計算】

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