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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【早朝のおやつ】野菜25g 麩0.5g 六条麦茶18g
【朝ごはん】ぶり(北海道)8g 雪誉納豆2.7g 芋15g 南瓜12g トマト(北海道)32g きゃべつ6g ブロッコリ6g おくら3.5g ブルーベリー7g 亜麻仁油0.3g bi1T bio1g plmC0.3g Ca0.2g 六条麦茶90cc

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