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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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① さわら7.5g 納豆2.1g きゃべつ5g ブロッコリ芽5g マッシュ茸12g トマト10g bio2/3g Ca0.2g 小岩井10g 湯60cc →全部食べる◎
② 南瓜12g さつま芋14g VC0.1g Zn1/8T →食べない。 にょしちゃん、お芋が固くていや。


【今日の栄養計算】

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① さわら7.5g 豆腐16g きゃべつ5g ブロッコリ芽5g トマト10g 舞茸5g 黒ごま2g 小岩井10g bio2/3g 湯50cc (9割食べる。トマト半分残す。)
② 南瓜10g さつま芋14g VC0.1g (お芋半分残す)

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① 南瓜13g さつま芋14g VC0.1g
② さわら7g 豆腐16g きゃべつ5g ブロッコリ3.5g 黒ごま3g bio2/3g Ca0.2g
湯50cc 完食◎


【今日の栄養計算】

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①南瓜12g 坂出金時10g VC0.1g 湯30cc 完食◎
②秋鮭8g 納豆2.1g きゃべつ5g ブロッコリ芽3.5g トマト10g 舞茸5g 黒ごま3g 梨15g 小岩井10g ebi1T bio2/3g Zn1/8T 湯20cc 半分食べる。

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①南瓜12g 坂出金時14g VC0.2g
②秋鮭7g 納豆2.1g 黒ごま2.5g きゃべつ5g ブロッコリ3.5g トマト10g 舞茸5g なし15g bio2/3g Ca0.2g 小岩井10g
湯60cc 完食◎


【今日の栄養計算】

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①南瓜12g 坂出金時15g VC0.15g
②半熟卵(卵白7.5g 卵黄4g) さわら4g(食いつきに) きゃべつ5g ブロッコリ3.5g トマト115g 舞茸5g なし10g 小岩井3g bio2/3g
湯60cc 完食◎

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①さわら7g 納豆2.1g きゃべつ5g ブロッコリ3.5g トマト10g 舞茸5g なし15g 黒ごま2g ebi1T bio2/3g Ca0.2g のこぎりやし1cap
②南瓜12g 坂出金時15g ブルーベリー7g VC0.2g 小岩井10g 湯75cc 完食◎


【今日の栄養計算】

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