愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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ぶり7.5g 納豆3.5g じゃが芋15g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜3.5g 南瓜10g 黒ごま2.5g 小岩井20g 湯70cc ebi1T bio1g VC0.3g Ca0.2g
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
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半熟卵11g 豆腐10g 安納芋15g きゃべつ5g ブロッコリ6g 小松菜5g 南瓜8g 昆布0.1g 小岩井20g ebi1T bio1g VC0.3g
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鮭8.5g 納豆3.5g 安納芋15g きゃべつ5g ブロッコリ6g 小松菜3.5g 南瓜10g 昆布0.1g 黒ごま3g 湯70cc ダノン20g ebi1T bio1g VC0.3g Ca0.2g
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
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鶏（ムネ モモ）6g 豆腐10g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g 南瓜10g えのき3.5g 昆布0.1g 亜麻仁油1g ダノン20g ebi1T bio1g VC0.3g
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鶏(ムネ モモ)6g 納豆3.5g 安納芋15g きゃべつ5g ブロッコリ5g もやし5g 南瓜8g 舞茸5g 昆布0.1g 亜麻仁油0.5g ダノン20g 湯70cc ebi1T bio1g VC0.3g 0.2g
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鶏（ムネ、モモ）6.5g 豆腐10g 安納芋15g きゃべつ5g ブロッコリ5g もやし5g 南瓜8g 舞茸5g 亜麻仁油1g ダノン20g 湯60cc ebi1T bio1g VC0.3g Ca0.2g
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
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