びょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/04/22 (Tue)

【夕ご飯】銀鮭(鳥取養殖)7g 黒豆納豆3.2g 芋12g 春きゃべつ8g ブロッコリ5g 小松菜5g 香菜1g 舞茸出汁10g 南瓜11gトマト29g 黒ごま3.5g ブルーベリー5.8g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T 湯70cc
【夜食】安納芋5g 湯10cc

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2014/04/27 (Sun) びょしごはん Comment(0)

銀鮭(鳥取養殖)7g 黒豆納豆3.2g 芋12g 春きゃべつ8g ブロッコリ5g 小松菜5g 香菜1g 舞茸出汁10g 南瓜11gトマト29g 黒ごま3.5g ブルーベリー5.8g ebi1T bio1g EsC0.3g 湯80cc

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2014/04/27 (Sun) びょしごはん Comment(0)

【夕ご飯】銀鮭(鳥取養殖)7g 芋12g 春きゃべつ7g ブロッコリ芽3g 小松菜5g 香菜1.5g 舞茸5g 南瓜12gトマト25g 黒ごま2g ebi1T bio1g EsC0.3g
【夜食】黒豆納豆2.8g ブルーベリー6g 豆腐10g 湯60cc

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2014/04/26 (Sat) びょしごはん Comment(0)

銀鮭(鳥取養殖)7g 黒豆納豆3.2g 芋12g 春きゃべつ7g ブロッコリ芽3g 小松菜5g 香菜1.5g 舞茸5g 南瓜12gトマト25g 黒ごま2g ブルーベリー5.8g ebi1T bio1g EsC0.3g 湯75cc

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2014/04/26 (Sat) びょしごはん Comment(0)

【夕ご飯】鱈(北海道)7g 芋12g 春きゃべつ8g ブロッコリ芽5g 香菜1.5g 舞茸5g 南瓜11gトマト33g 黒ごま2g ebi1T bio1g EsC0.3g
【夜食】黒豆納豆3g ブルーベリー8g 湯80cc 芋8g

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2014/04/25 (Fri) びょしごはん Comment(0)

鱈(北海道)7g 黒豆納豆3g 芋12g 春きゃべつ8g ブロッコリ芽5g 香菜1.5g 舞茸5g 南瓜11gトマト33g 黒ごま2g ブルーベリー6g ebi1T bio1g EsC0.3g 湯80cc

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2014/04/25 (Fri) びょしごはん Comment(0)

銀鮭(島根養殖)7g 黒豆納豆3g 芋12g 春きゃべつ6g ブロッコリ芽5g 舞茸5g 南瓜11gトマト26g 黒ごま2g ブルーベリー10g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T 湯90cc

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2014/04/24 (Thu) びょしごはん Comment(0)

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