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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【丑三時のおやつ】秋茄子8g 湯5g
【早朝のおやつ】野菜10g 芋5g 六条麦茶10g
【朝ご飯】白鮭(北海道)8g 芋15g 南瓜15g りんご(秋映)30g きゃべつ6.5g ブロッコリ.5g 小松菜3.5g おくら5g 秋茄子5g 舞茸5g 亜麻仁油0.5g 黒ごま1g ebi1T bio1g EsC0.5g 雪誉納豆2.5g ブルーベリー5.5g 六条麦茶80g ebi1T bio1g EsterC0.5g

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