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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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ぶり(福岡)7g 黒豆納豆3g 五島金時12g キャベツ5g ブロッコリ芽3.5g 南瓜(佐賀)8g トマト17g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsterC0.2g Zn1/8T 小岩井10g 湯100cc 

【今日の栄養計算】

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