愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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【おやつ】野菜22g 六条麦茶20g
【夕ご飯】ぶり(長崎)8.5g 芋15g 南瓜13g 舞茸5g トマト26g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜6g おくら5g 亜麻仁油0.5g ebi2T bio1.5g EsterC0.4g ブルーベリー8.5g 黒豆納豆3g 六条麦茶80g
【夜食】野菜22g 六条麦茶10g
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】ぶり(長崎)8.5g 芋15g 南瓜13g 舞茸5g トマト26g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜6g おくら5g 亜麻仁油0.5g ebi2T bio1.5g EsterC0.4g ブルーベリー8.5g 黒豆納豆3g 六条麦茶80g
【夜食】野菜22g 六条麦茶10g
【今日の栄養計算】
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