びょしごはんびょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/04/21 (Mon)

【早朝のおやつ】野菜20g 六条麦茶10cc
【朝ご飯】白鮭(昨日の)(北海道)8g 雪誉納豆3.5g 芋12g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g 舞茸5g 南瓜12g トマト(北海道)35g ブルーベリー5g 六条麦茶50cc bi1T bio1g パルミチンC0.3g Ca0.2g Cilantro1cc

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2014/08/12 (Tue) びょしごはん Comment(0)

8/11(mon)の夕ご飯

【おやつ】芋15g 六条麦茶10cc
【夕ご飯】白鮭(北海道)10g 芋12g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g 舞茸5g 南瓜12g トマト(北海道)35g 六条麦茶20cc bi1T bio1g パルミチンC0.3g Ca0.1g Cilantro1cc
【夜食】ブルーベリー7g 雪誉納豆3.2g 六条麦茶60cc

【今日の栄養計算】

[1回]

2014/08/11 (Mon) びょしごはん Comment(0)

8/11(mon)の朝ご飯

【早朝のおやつ】野菜20g 麩(半兵衛)0.5g 六条麦茶10cc
【朝ご飯】白鮭(北海道)10g 雪誉納豆3.3g 芋12g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g 舞茸5g 南瓜12g トマト(北海道)35g ブルーベリー6.5g 六条麦茶50cc bi1T bio1g パルミチンC0.3g Ca0.2g Cilantro1cc

[1回]

2014/08/11 (Mon) びょしごはん Comment(0)

8/10(mon)の夕ご飯

【おやつ】野菜10g 南瓜10g 六条麦茶10cc
【夕ご飯】白鮭(北海道)8g 雪誉納豆3.5g 芋12g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g 舞茸5g 南瓜12g トマト(北海道)33g ブルーベリー7g 六条麦茶60cc bi1T bio1g パルミチンC0.3g Ca0.1g Cilantro1cc

【今日の栄養計算】

[1回]

2014/08/10 (Sun) びょしごはん Comment(0)

8/10(sun)の朝ご飯

【早朝のおやつ】野菜20g トマト10g 六条麦茶10cc
【朝ご飯】白鮭(北海道)8g 雪誉納豆3.5g 芋12g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g 舞茸5g 南瓜12g トマト(北海道)33g ブルーベリー7g 六条麦茶60cc bi1T bio1g パルミチンC0.3g Ca0.2g Cilantro1cc

[1回]

2014/08/10 (Sun) びょしごはん Comment(0)

8/9(sat)の夕ご飯

【おやつ】南瓜10g 六条麦茶20cc 麩(半兵衛)0.5g
【朝ご飯】ささみ8g 雪誉納豆3.2g 芋12g きゃべつ6g ブロッコリ6g(長野) 小松菜5g 舞茸5g 南瓜12.5g トマト(北海道)31g ブルーベリー8g 六条麦茶70cc bi1T bio1g パルチミンC0.3g Ca0.2g Cilantro1cc
【夜食】芋10g

【今日の栄養計算】

[1回]

2014/08/09 (Sat) びょしごはん Comment(0)

8/9(sat)の朝ご飯

【早朝のおやつ】昨日の野菜20g 六条麦茶35cc
【朝ご飯】ささみ8g 雪誉納豆2.5g 芋12g きゃべつ6g ブロッコリ6g(長野) 小松菜5g 舞茸5g 南瓜12.5g トマト(北海道)31g ブルーベリー6.5g 六条麦茶70cc bi1T bio1g パルチミンC0.3g Ca0.2g Cilantro1cc

[1回]

2014/08/09 (Sat) びょしごはん Comment(0)

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