びょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

[171] [172] [173] [174] [175] [176] [177] [178] [179] [180] [181]

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2025/04/22 (Tue)

11/23(sat)の夕ご飯

【おやつ】小豆5g 安納芋5g ブロッコリ3.5g 湯15cc

【夕ご飯】たら(北海道)7g 納豆2.8g 安納芋10g キャベツ5g ブロッコリ5g 南瓜5g トマト25g 黒ごま1.5g ブルーベリー1g 小岩井10g 亜麻仁油0.5 湯80cc
【おやつ】りんご30g 南瓜10g 湯20cc VC0..5g

[0回]

2013/11/23 (Sat) びょしごはん Comment(0)

11/23(sat)の朝ご飯

【朝ご飯】あじ(長崎)7g 納豆2.5 安納芋10 キャベツ5 ブロッコリ5 マッシュルーム5 トマト30 黒ごま1.5 亜麻仁油1 ブルーベリー1 小岩井10g 湯70cc
【おやつ】絹ごし豆腐7.5g 湯10cc
小岩井5g 湯20cc bio2/3g

[1回]

2013/11/23 (Sat) びょしごはん Comment(0)

11/22(fri)の夕ご飯

【夕ご飯】あじ(長崎)7.5g 納豆3.5g 安納芋11g キャベツ5g ブロッコリ5g マッシュルーム5g 柿25g 黒ごま1.5g ブルーベリー1g 小岩井10g 亜麻仁油0.5g ebi1T bio2/3g Ca0.2g Zn1/8T 湯60cc
【夜食】キャベツ1.5g ブロッコリ1.5g マッシュルーム1.5g 湯10cc りんご8g 柿5g

【今日の栄養計算】

[1回]

2013/11/22 (Fri) びょしごはん Comment(0)

11/22(fri)の朝ご飯

さんま(佐賀鹿島)7.5g 納豆2.8g 安納芋10g キャベツ5g ブロッコリ5g マッシュルーム6g トマト25g 黒ごま1.5g ブルーベリー1g 小岩井10g ebi1T bio2/3g 湯90cc

[1回]

2013/11/22 (Fri) びょしごはん Comment(0)

11/21(thu)の夕ご飯

【夕方のおやつ】豆腐(あらいや)10g 南瓜8g 亜麻仁油0.5 湯10cc 安納芋2
【夕ご飯】さんま7g 豆腐8g 安納芋10g キャベツ5g ブロッコリ5g マッシュルーム5g トマト30g 黒ごま1.5g ブルーベリー1g 小岩井10g 湯80cc ebi1T bio2/3g Ca0.2g Zn1/8T