愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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【早朝のおやつ】坂出金時5g 六条麦茶10g
【朝ごはん】秋鮭(北海道)8g 坂出金時15g 南瓜10g トマト28g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g 舞茸5g 亜麻仁油0.2g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g plmC0.4g Ca0.2g 六条麦茶70g 納豆3.5g ブルーベリー7g
【朝ごはん】秋鮭(北海道)8g 坂出金時15g 南瓜10g トマト28g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g 舞茸5g 亜麻仁油0.2g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g plmC0.4g Ca0.2g 六条麦茶70g 納豆3.5g ブルーベリー7g
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