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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【早朝のおやつ】りんご25g VC0.05g
【朝ご飯】ぶり(熊本養殖 アラ)7g 納豆2.8g 安納芋11g 小豆3g きゃべつ 3g 南瓜4g トマト30g 舞茸4g 黒ごま2g ブルーベリー1g 小岩井10g 湯50cc
(おやつ)絹ごし豆腐5g

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