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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【夕ご飯】ぶり(熊本養殖あら)8g 納豆2.5g 小豆3g 安納芋9g キャベツ3g ブロッコリ3g 南瓜3.5g トマト20g 舞茸+出汁5g 黒ごま2g ebi1T bio2/3g VC0.05g Ca0.2g Zn1/8T 湯60cc
【夜食】りんご30g 柿10g

【今日の栄養計算】

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