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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【早朝おやつ】南瓜5g りんご35g VC0.05g
【朝ご飯】ぶり(北海道天然)7.5g 納豆3g 安納芋10g 小豆6g キャベツ6g ブロッコリ6g 柿25g 黒ごま2g 亜麻仁油1g ブルーベリー1g 小岩井10g ebi1T bio2/3g 湯80cc

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