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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【早朝おやつ】柿10g
【朝ご飯】 鱈7 納豆3g 安納芋10g キャベツ5g ブロッコリ6g 南瓜7g トマト12 りんご25g 亜麻仁油0.5g 黒ごま1.5g ブルーベリー10g 小岩井10g ebi1T bio2/3g VC0.05g 湯60cc
【おやつ】 りんご10g

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