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愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録&話題をメモするページを作ってみました。
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【おやつ】芋8g 湯20cc はと麦5g
【夕ご飯】太刀魚(大分)7g 黒豆納豆2.6g 芋12g きゅうり(なな産)5g きゃべつ5g ブロッコリ(北海道)5g 小松菜5g 舞茸出汁5g トマト(北海道)30g 黒ごま2g ebi1T bio1g EsC0.3g Cilantro1cc Zn1/8T ブルーベリー7g 湯60cc

【今日の栄養計算】

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