愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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【お薬用】りんご20g VC0.05g 小岩井3g
【夕ご飯】銀鮭(ロシア天然)7g 豆腐8.5g 小豆5.5g 鳴門金時12g きゃべつ5.5g ブロッコリ6.5g トマト20g 黒ごま2g 石榴5g ebi1T bio2/3g EsC0.3g Zn1/8T小岩井10g 湯100cc
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】銀鮭(ロシア天然)7g 豆腐8.5g 小豆5.5g 鳴門金時12g きゃべつ5.5g ブロッコリ6.5g トマト20g 黒ごま2g 石榴5g ebi1T bio2/3g EsC0.3g Zn1/8T小岩井10g 湯100cc
【今日の栄養計算】
[1回]
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あじ(佐賀)7g 黒豆納豆3g 鳴門金時10g きゃべつ5g ブロッコリ5g トマト25g 黒ごま2g 石榴5g ebi1T bio2/3g EsC0.3g 小岩井10g 湯50cc
[1回]
【夕ご飯】あじ(佐賀)7g 黒豆納豆3g 鳴門金時10g きゃべつ5g ブロッコリ5g 南瓜3.5g トマト20g 黒ごま2g 昆布0.5g 石榴5g ebi1T bio2/3g esC0.3g 小岩井15g 湯100cc
【夜食】豆腐14g 黒ごま0.5g
【今日の栄養計算】
【夜食】豆腐14g 黒ごま0.5g
【今日の栄養計算】
[1回]
銀鮭(ロシア天然)7g 黒豆納豆3g 鳴門金時10g きゃべつ5g ブロッコリ6g 南瓜5g りんご25g 黒ごま2g 石榴5g ebi1T bio2/3g esC0.3g VC0.05g(りんご用) 小岩井10g 湯70cc
[1回]
あじ(福岡)7.5g 黒豆納豆3g 鳴門金時10g きゃべつ5g ブロッコリ5g 南瓜5g トマト25g 白ごま1.5g 昆布0.5g 石榴1g ebi1T bio2/3g esterC0.3g 小岩井10g 湯70cc ブルーベリー3g
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
[1回]
あじ(福岡)7.5g 黒豆納豆3g 鳴門金時10g きゃべつ5g ブロッコリ7g 南瓜5.5g りんご25g 白ごま2g ebi1T bio2/3g ester-c0.3g VC0.05g 小岩井10g 湯70cc
[1回]
銀鮭(ロシア天然)7g 黒豆納豆3g 鳴門金時10g きゃべつ5g ブロッコリ芽3g 南瓜8g りんご25g 白ごま2g 昆布0.5g ebi1T bio2/3g ester-c0.3g VC0.05g Zn1/8T 小岩井15g 湯100cc
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
[1回]