愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
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目鯛(長崎)7g 納豆3g 安納芋12g きゃべつ6.5g ブロッコリ6.5g 南瓜11g 舞茸5g トマト24g 黒ごま2g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T小岩井5g 湯100cc
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
[1回]
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目鯛(長崎)7g 安納芋12g きゃべつ7g ブロッコリ7g 南瓜11g 舞茸5g トマト22g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g 小岩井5g 湯30cc
[1回]
【おやつ】納豆2g ブルーベリー5g 湯30cc
【夕ご飯】目鯛(長崎)7g 安納芋13g きゃべつ7g ブロッコリ7g 南瓜8g 舞茸5g トマト24g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T 小岩井5g 湯80cc
【今日の栄養計算】
【夕ご飯】目鯛(長崎)7g 安納芋13g きゃべつ7g ブロッコリ7g 南瓜8g 舞茸5g トマト24g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T 小岩井5g 湯80cc
【今日の栄養計算】
[1回]
鱈(北海道)7g 納豆3g 安納芋12g きゃべつ7g ブロッコリ6g 南瓜10g 舞茸5g トマト20g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g 小岩井5g 湯70cc
[1回]
鱈(北海道)7g 納豆3g 安納芋12g きゃべつ7g ブロッコリ8g 南瓜10g 舞茸出汁10g トマト17g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T 小岩井5g 湯90cc
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
[1回]
さごし(山口)7g 納豆3g 安納芋12g きゃべつ8g ブロッコリ6g 南瓜10g 舞茸3.5g トマト23g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g 湯20cc
[1回]
さごし(山口)7g 納豆3g 安納芋12g きゃべつ5g ブロッコリ6g 南瓜10g 舞茸3.5g えのき出汁2g トマト15g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T 湯30cc
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
[1回]