びょしごはんびょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/04/22 (Tue)

【夕ご飯】ぶり(長崎)7g 芋11g 春きゃべつ6g 小松菜6g 舞茸5g 南瓜11gトマト18g 黒ごま2.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T 湯
【夜食】黒豆納豆3g ブルーベリー5g さつま芋6g 湯80cc りんご15g

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2014/04/12 (Sat) びょしごはん Comment(0)

ぶり(長崎)7g 黒豆納豆3g 芋11g 春きゃべつ6g 小松菜6g 舞茸5g 南瓜11gトマト18g 黒ごま2.5g ブルーベリー5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc 湯80cc

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2014/04/12 (Sat) びょしごはん Comment(0)

【おやつ】さつま芋5g
【夕ご飯】ぶり(長崎)7g 雪誉納豆2.8g 芋11g 春きゃべつ5g 小松菜5g 舞茸6g 南瓜11gトマト21g 黒ごま2.5g ブルーベリー5.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc 湯80cc
【夜食】りんご15g

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2014/04/11 (Fri) びょしごはん Comment(0)

ぶり(長崎)7g 雪誉納豆2.8g 芋11g 春きゃべつ5g 小松菜5g 舞茸6g 南瓜11gトマト21g 黒ごま2.5g ブルーベリー5.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc 湯80cc

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2014/04/11 (Fri) びょしごはん Comment(0)

ぶり(長崎)7g 雪誉納豆3g 芋11g 春きゃべつ7g ブロッコリ8g 小松菜5g 舞茸5g 南瓜11gトマト20g 黒ごま3g ブルーベリー5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T 湯80cc

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2014/04/10 (Thu) びょしごはん Comment(0)

ぶり(長崎)7g 雪誉納豆3g 芋11g 春きゃべつ8g ブロッコリ8g 小松菜5g 舞茸5g 南瓜11gトマト20g 黒ごま3g ブルーベリー5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc 湯100cc

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2014/04/10 (Thu) びょしごはん Comment(0)

【夕ご飯】あじ(神奈川)7g 雪誉納豆3g 芋11g 春きゃべつ6g ブロッコリ5g 小松菜5g 舞茸出汁5g トマト25g 黒ごま2g ブルーベリー5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T 湯70cc
【夜食】南瓜(沖縄)8g 湯30cc

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2014/04/09 (Wed) びょしごはん Comment(0)

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