びょしごはんびょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/04/22 (Tue)

【夕ご飯のお弁当】さわら(長崎)7g 芋10g 春きゃべつ5.5g 小松菜5g 南瓜(長野)10g トマト25g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1.5cc 湯
【夜食】雪誉納豆3g ブルーベリー5g 湯80cc ざくろジュース2g

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2014/03/29 (Sat) びょしごはん Comment(0)

さわら(長崎)7g 雪誉納豆3g 芋10g 春きゃべつ5.5g 小松菜5g 南瓜(長野)10g トマト25g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1.5cc ブルーベリー5g 湯90cc

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2014/03/29 (Sat) びょしごはん Comment(0)

【夕ご飯】鱈(北海道)7g 安納芋11g 春きゃべつ6g ブロッコリ6g 南瓜(長野)10g トマト22g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1.5cc Zn1/8T 湯30cc
【夜食】雪誉納豆3g ブルーベリー6g 湯70cc

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2014/03/28 (Fri) びょしごはん Comment(0)

鱈(北海道)7g 雪誉納豆3g 安納芋11g 春きゃべつ6g ブロッコリ6g 南瓜(長野)10g トマト22g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1.5cc ブルーベリー6g 湯90cc

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2014/03/28 (Fri) びょしごはん Comment(0)

あじ7g＋煮こごり雪誉納豆3g 安納芋11g 春きゃべつ5g ブロッコリ6g 南瓜(長野)10g トマト28g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T ブルーベリー5g 湯95cc

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2014/03/27 (Thu) びょしごはん Comment(0)

あじ7g＋煮こごり雪誉納豆3g 安納芋10g 春きゃべつ6g ブロッコリ5g 南瓜(長野)10g トマト29g 黒ごま2g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc ブルーベリー5g 湯95cc

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2014/03/27 (Thu) びょしごはん Comment(0)

【夕ご飯】ぶり(宮崎)7g 雪誉納豆3g 安納芋10g 春きゃべつ6g ブロッコリ5g 南瓜(長野)10g トマト28g 黒ごま2g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T 湯95cc ブルーベリー5g
【おやつ】りんご15g VC0.1g 湯10cc

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2014/03/26 (Wed) びょしごはん Comment(0)

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