びょしごはんびょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/04/22 (Tue)

ぶり(宮崎)7g 雪誉納豆3g 安納芋10g 春きゃべつ6g ブロッコリ5g 南瓜(長野)10g トマト28g 黒ごま2g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T 湯75cc ブルーベリー5g

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2014/03/26 (Wed) びょしごはん Comment(0)

ぶり(宮崎)7g 雪誉納豆3g 安納芋10g 春きゃべつ6.5g ブロッコリ6g 南瓜(長野)11g トマト28g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T 湯70cc ブルーベリー5g

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2014/03/25 (Tue) びょしごはん Comment(0)

ぶり(宮崎)7g 安納芋10g 春きゃべつ5g ブロッコリ6g もやし6g 南瓜(長野)10g トマト25g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc 湯80cc 黒豆納豆3g ブルーベリー5g

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2014/03/25 (Tue) びょしごはん Comment(0)

【夕ご飯】鱈(北海道)7g 安納芋10g 春きゃべつ6g ブロッコリ5g 舞茸5g 南瓜(長野)9g トマト25g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T 湯
【夜食】雪誉納豆3g ブルーベリー5g もやし10g 湯50cc　

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2014/03/24 (Mon) びょしごはん Comment(0)

鱈(北海道)7g 雪誉納豆3g 安納芋10g 春きゃべつ6g ブロッコリ5g 舞茸5g 南瓜(長野)9g トマト25g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc ブルーベリー5g 湯75cc　

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2014/03/24 (Mon) びょしごはん Comment(0)

【食前のおやつ】温めたトマト20g
【夕ご飯】さごし(宮崎)7g 雪誉納豆3g 安納芋11g 春きゃべつ5g ブロッコリ6g 舞茸6g 南瓜(長野)10g りんご20g 黒ごま2g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T ブルーベリー5g 湯95cc　

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2014/03/23 (Sun) びょしごはん Comment(0)

押麦3g さごし(宮崎)7.2g 雪誉納豆3g 安納芋12g 春きゃべつ7g ブロッコリ6.5g 舞茸5g 南瓜(長野)8g トマト26g 黒ごま2g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc ブルーベリー5g 湯95cc

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2014/03/23 (Sun) びょしごはん Comment(0)

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