びょしごはんびょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/04/23 (Wed)

ぶり(石川)7g 黒豆納豆3g 安納芋11g 春きゃべつ6g ブロッコリ6g 舞茸5g 南瓜(長野)10g トマト25g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T cilantro1cc ブルーベリー7g 湯95cc りんご3g

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2014/03/22 (Sat) びょしごはん Comment(0)

ぶり(石川)7g 黒豆納豆3g 安納芋11g 春きゃべつ6g ブロッコリ6g 舞茸5g 南瓜(長野)10g トマト25g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T cilantro1cc 湯80cc

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2014/03/22 (Sat) びょしごはん Comment(0)

ぶり(石川)7g 安納芋10g 春きゃべつ6g ブロッコリ6g 舞茸5g 南瓜(長野)10g トマト23g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T cilantro1cc 黒豆納豆3g ブルーベリ5g 湯80cc

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2014/03/21 (Fri) びょしごはん Comment(0)

ます(北海道)7g 安納芋11g 春きゃべつ6g ブロッコリ5g 舞茸5g 南瓜(長野)10g トマト22g 黒ごま1.5g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc 雪誉納豆3.2g ブルーベリ5g 湯85cc

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2014/03/21 (Fri) びょしごはん Comment(0)

ます(北海道)7g 安納芋10g 春きゃべつ5g ブロッコリ5g 舞茸5g 南瓜(長野)10g トマト25g 黒ごま1g ebi1T bio1g EsC0.3g Zn1/8T cilantro1cc 雪誉納豆3g ブルーベリ5g 湯75cc

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2014/03/20 (Thu) びょしごはん Comment(0)

ます(北海道)7g 安納芋10g 春きゃべつ5g ブロッコリ5g 舞茸4g+出6g 南瓜(鹿児島)10g りんご20g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc 雪誉納豆3g ブルーベリ5g 湯70cc

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2014/03/20 (Thu) びょしごはん Comment(0)

【夕ご飯】鮭(アトランティック)7g 安納芋10g 春きゃべつ5g ブロッコリ5g 舞茸5g+出汁3g 南瓜(鹿児島)9g トマト20g ebi1T bio1g EsC0.3g cilantro1cc Zn1/8T 雪誉納豆2.1g 湯60cc
【夜食】ブルーベリー8g 豆腐10g 湯40cc

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2014/03/19 (Wed) びょしごはん Comment(0)

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