びょしごはんびょしごはん

愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。

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2025/04/20 (Sun)

ささみ(四国若鶏)8.5g 安納芋15g 南瓜12g 舞茸5g トマト35g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g 亜麻仁油0.3g ebi2T bio1.5g EsterC0.4g ブルーベリー7g 黒豆納豆3g 六条麦茶60g

[1回]

2015/01/01 (Thu) びょしごはん Comment(0)

12/31(wed)の夕ご飯

【おやつ】野菜22g 六条麦茶10cc
【夕ご飯】ぶり(長崎)8.5g 芋15g 南瓜12g 舞茸出汁5g トマト35g きゃべつ6g ブロッコリ7g 小松菜6g おくら5g 黒ごま2g 亜麻仁油0.3g ebi1T bio1.5g EsterC0.4g ブルーベリー7g 黒豆納豆3.5g 六条麦茶80g
【夜食】野菜22g 六条麦茶10cc

【今日の栄養計算】

[1回]

2014/12/31 (Wed) びょしごはん Comment(0)

12/31(wed)の朝ご飯

ぶり(長崎)8.5g 芋15g 南瓜12g 舞茸出汁5g トマト35g きゃべつ6g ブロッコリ7g 小松菜6g おくら5g 黒ごま2g 亜麻仁油0.3g ebi1T bio1.5g EsterC0.4g ブルーベリー9g 黒豆納豆3.5g 六条麦茶70g

[1回]

2014/12/31 (Wed) びょしごはん Comment(0)

12/30(tue)の夕ご飯

【おやつ】野菜22g 六条麦茶20g
【夕ご飯】ぶり(長崎)8.5g 芋15g 南瓜13g 舞茸5g トマト26g きゃべつ6g ブロッコリ6g 小松菜6g おくら5g 亜麻仁油0.5g ebi2T bio1.5g EsterC0.4g ブルーベリー8.5g 黒豆納豆3g 六条麦茶80g
【夜食】野菜22g 六条麦茶10g