愛犬びょし、通称”にょしちゃん”の健康を通じて毎日のご飯を考えるとともに、栄養の知識が独りよがりにならないために、記録＆話題をメモするページを作ってみました。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
さわら(石川)8g 黒豆納豆2.5g 芋15g 南瓜12g トマト30g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g ebi2T bio1.5g EsterC0.25g Cilantro1g 黒ごま1g 俊粉1g 湯80g
[1回]
PR
ぶり(愛媛養殖)8g 黒豆納豆2.5g 芋15g 南瓜10g トマト28g きゃべつ6g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g ebi2T bio1.5g EsterC0.25g Cilantro1g 黒ごま1g 俊粉1g 湯100g
【今日の栄養計算】
【今日の栄養計算】
[1回]
ぶり(愛媛養殖)8g 黒豆納豆2.5g 芋15g 南瓜10g トマト28g きゃべつ6g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g ebi2T bio1.5g EsterC0.25g Cilantro1g 黒ごま1g 俊粉1g 湯80g
[1回]
【夕ご飯】たい(愛媛養殖)8.5g 黒豆納豆2g 芋15g 南瓜7g トマト30g きゃべつ5g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g ebi2T bio1.5g EsterC0.25g Cilantro1g 黒ごま1g 俊粉1g 湯50g
【夜食】野菜15g ぶり煮こごり 湯20g
【今日の栄養計算】
【夜食】野菜15g ぶり煮こごり 湯20g
【今日の栄養計算】
[1回]
たい(愛媛養殖)8.5g 黒豆納豆2g 芋15g 南瓜7g トマト30g きゃべつ5g ブロッコリ6g 小松菜5g おくら5g ebi2T bio1.5g EsterC0.25g Cilantro1g 黒ごま1g 小岩井3g 俊粉0.5g 湯90g
[1回]
ぶり(高知養殖)8.5g 黒豆納豆2.4g 芋15g 南瓜12g トマト26g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g ebi2T bio1.5g EsterC0.25g Cilantro1g 黒ごま2g 俊粉1g 湯50g
【夜食】小岩井1g 湯5g
【今日の栄養計算】
【夜食】小岩井1g 湯5g
【今日の栄養計算】
[1回]
ぶり(高知養殖)8.5g 黒豆納豆2.4g 芋15g 南瓜12g トマト26g きゃべつ5g ブロッコリ5g 小松菜5g おくら5g ebi2T bio1.5g EsterC0.25g Cilantro1g 黒ごま1g 小岩井3g 俊粉0.3g 湯105g
[1回]